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用NLP心法,打造你的三大關係
◆ 這套課程是NLP學問的最佳入門,涵蓋基礎NLP的重要觀念與技術
◆ 你能夠掌握各種NLP技巧,來跟自己相處,去感受自己的情緒,去真正的體驗你人生的當下,讓你活得自在!能夠去與自己的潛意識溝通,進而創造持續不段的快樂讓你的每一天輕鬆幸福
◆ 你在這堂課程中,我們將帶領各位聚焦在「與自己、與他人、與世界」的三大關係來創造「我好,人好,世界好」的三贏格局
◆ 適合所有想要認識自己、改變自己、快速改善人際關係,並願意與我們一起踏上這趟心靈奇幻旅程的朋友
幸福親子關係全攻略
◆ 將介紹如何透過NLP心法,提升孩子的創造力、專注力、社交力、情商力、智商力、逆境韌性、挫折復原力、品格道德修養力等等各種能力,讓孩子具備成功特質,成為光彩奪目的珍珠
◆ 這套課程適合所有想要擁有良好親子關係與良好的家庭教育,並願意與我們一起了解孩子在成長的過程所需要的是什麼,並抓到教養的重點的朋友
◆ 課程觀看有效時間:2年
妳是否曾經有想過「我想要改變」這件事情呢?
那麼恭喜妳,已經踏出了那最重要的第一步,
但此時此刻最重要的問題並不是「我要怎麼改變?」
而是應該問問自己:「我是否相信我有改變的能力?」
若妳同意妳有這樣的能力,那麼,妳的人生就從此不再是抱怨是誰害了妳,處在受害者狀態,
而是妳能找到什麼樣的資糧來讓妳的人生從此不ㄧ樣。
就讓我們來告訴妳離苦得樂,神奇有效的方法,教妳如何使用正確的鑰匙打開幸福的大門
▍在這堂課妳可以學到什麼?
NLP是Neuro-Linguistic Programming(神經語言程式學)的簡稱,它是一套實用心理學技巧的總稱。
在這一個課程當中,你能夠學會如何跟自己相處,如何去感受自己的情緒?如何去體驗當下現在的狀況是什麼?
能夠去與自己的潛意識溝通,進而創造持續不段的快樂讓你的每一天輕鬆幸福。
課程內容
序章
0-1 導言
0-2 前置作業
0-3 用正確的鑰匙打開幸福的大門
第一章 活用NLP思考之假設前提
1-0 NLP的思考方式:十二大前提假設
1-1 沒有兩個人是一樣的
1-2 一個人不能改變另外一個人
1-3 有效果比有道理更重要
1-4 只有感官經驗塑造的世界,沒有絕對真實的世界
1-5 溝通的意義取決於對方的回應
1-6 重複舊的做法只會得到舊的結果
1-7 凡事必有三種以上的解決辦法
1-8 每個人都選擇對自己最佳利益的行為
1-9 每個人都已具備使自己成功快樂的資源
1-10 在任何一個系統裡,最靈活的部份便是最能影響大局的部分
1-11 沒有失敗,只有回應訊息
1-12 動機和情緒總不會錯,只是行為沒有效果
1-13 發現新出路:前提假設換位法
第一章-QA問答研討
第二章 探索大腦的奇妙世界
2-1 大腦是怎麼工作的?
2-2 穿梭你的潛意識:意識與潛意識
2-3 傾聽內心之與你的潛意識溝通
2-4 感官異世界:外在感官與次感元
2-5 認識自己與他人1:視覺型
2-6 認識自己與他人2:聽覺型
2-7 認識自己與他人3:感覺型
2-8 眼球判斷與次感元的意義
第二章-QA問答研討
第三章 起人生的大厝之蓋個信念與價值的好房
3-1 人生換新的前提:了解你的信念系統
3-2 用靈活轉念來創造輕鬆的人生:轉變信念系統的方法
3-3 心理防疫大作戰-信念中的三大病毒
3-4 靈魂拷問之換框法
3-5 價值觀四金句
第三章-QA問答研討
第四章 打造富足快樂的自我-自我賦能的力量
4-1 成功快樂的本錢:自我價值與賦能
4-2 人生舞台之身分與角色
4-3 自我價值與我的關係
4-4 自我價值不足會有什麼行為模式
4-5 打造自我價值的堡壘
第四章-QA問答研討
第五章 遨遊內心的天空-情緒面面觀
5-1 情緒是什麼?
5-2 情緒的意義
5-3 負面情緒的正向意義
5-4 情緒管理
5-5 處理自己的情緒
5-6 處理別人的情緒
5-7 壞東西轉出去!
第五章-QA問答研討
第六章 連起人人好的大網-溝通的魔力
6-1 溝通的意義
6-2 如何有效的溝通 (請跳至6-2-1開始觀看)
6-2-1 有效果比有道理更重要
6-2-2 建立親和感STARTING法
6-2-3 三種語句技巧
6-2-4 上堆下切法
6-3 語言的魔法 (請跳至6-3-1開始觀看)
6-3-1 發掘語言的力量
6-3-2 檢定語言模式:扭曲
6-3-3 檢定語言模式:刪減
6-3-4 檢定語言模式:一般化
第六章-QA問答研討
第七章 掌握生命的大局-開創整體平衡的系統
7-1 什麼是「系統」
7-2 整體平衡的三贏
7-3 系統有什麼樣的應用
7-4 掌握認知的層次-理解層次
7-5 定位身分與角色
7-6 需求焦點-學習成長
7-7 需求焦點-貢獻
7-8 資源策略
7-9 迪士尼策略
7-10目標該如何設定
7-11 時間管理
第七章-QA問答研討
第八章 實戰補充
8-1 SPIN銷售技巧-概述
8-2 SPIN銷售技巧-情境性問題
8-3 SPIN銷售技巧-探討性問題
8-4 SPIN銷售技巧-暗示性問題
8-5 SPIN銷售技巧-解決性問題
8-6 DISC人際個性測驗
8-7 DISC人際個性測驗-類別介紹
▍在這堂課可以學到什麼?
將介紹如何透過NLP心法,提升孩子的創造力、專注力、社交力、情商力 、智商力、逆境韌性、挫折復原力、品格道德修養等各種能力 ,讓孩子具備成功特質,成為光彩奪目的珍珠。
卿松幸福學苑
幸福親子關係全攻略
課程大綱
開場
1. 導言
2. 前置作業
第一章 你想要什麼樣的親子關係
1-1. 定位定天下
1-2. 親子關係的思考前提與角色互換
1-3. 親子關係的信念
1-4. 人生五件事
1-5. 愛是一切的答案
1-6. 創造玩樂人生
1-7. 怎麼吃怎麼健康
1-8. 萬事皆是學
1-9. 不斷成長的道路
第二章 引導生命的旅程
2-1. 生命之源
2-2. 成長五大階段
2-3. 零歲至一歲
2-4. 兩歲至三歲
2-5. 四歲至五歲
2-6. 六歲至十一歲
2-7. 十二歲至二十一歲
第三章 絕對溝通力:親子關係的理解層次
3-1. 理解層次簡介
3-2. 理解層次的溝通應用
3-3. 理解層次的親子應用
第四章 回到主幹道-讓孩子與你更親密
4-1. 叛逆期的岔路
4-2. 回到正軌-最通用的相處方式
4-3. 文化輸入產生的行為
第五章 人生必備的絕技:情商力
5-1. 掌控大利器-情緒管理
5-2. 學會做人,培養情商力
第六章 開拓認知的連結:智商力
6-1. 重新認識智商力
6-2. 學習力才是根本
6-3. 訓練視覺力
6-4. 訓練聽覺力
6-5. 訓練感覺力
第七章 自我照顧走天下:成長力
7-1. 無處不是學習
7-2. 學習成長的人生態度
7-3. 培養成長力
第八章 豐盛家庭
8-1. 親子對話
8-2. 黃金時間
8-3. 家庭系統表
8-4. 豐盛日記
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